樫木式カーヴィーダンスで即やせる！ [ 樫木裕実 ]のレビューは！？

年齢不詳さん
まだ届いてませんが、本屋さんに売ってたの見て気になってて購入！ 皆さんいい感じに絞れてるみたいだから、頑張ってくびれ作りたいと思います！

20代 女性さん
こういったものを初めてやってみましたが楽しかったです。 寒くて外に出られず運動不足ですので自宅でがんばります。

20代 女性さん
早くて良かったです。 運動不足、音痴もあり難しいですが さっそく試した後、かなり暑くなりました(￣▽￣) 期待します(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

年齢不詳さん
簡単すぎると飽きそうなので、レビューを見て少し難しそうなこちらを購入してみました。慣れるまで時間はかかりますが慣れると、楽しくなってきました。これなら続けられそうです。

年齢不詳さん
部分やせのバージョンも持っていますが、効果を感じたのはこちらの方。 ただ、ストレッチから最後まで通しでやると1時間ほど。 1週間くらい続けて「なんとなくくびれが出てきたかも・・・」と喜んでは1時間のメニューに挫折して・・・の繰り返しなのできっと真面目に毎日やればｶｰﾋﾞｰﾎﾞﾃﾞｨになれそうですよ。

50代 女性さん
以前買って毎日やっていましたが ４ヶ月で体重は３キロ程度しか減りませんでしたが 見た目が変わりました。 同僚からは平たくなったと言われてうれしかったのですが ＣＤを猫に傷つけられてしまいずっと放置。 食生活は特に変えていなかったのと体調崩して仕事やめてうだうだ過していたら また太ってしまった・・・ 少し動けるようになってきたので又始めます。

30代 女性さん
確かに次の日の朝お腹がスッとしています。 ただまたご飯を食べれば元通りー やっぱり食事制限も合わせないとダメですかね。 アシスタントのかなえちゃんが知っている人に似ているので少し親近感を覚えながらやっています。 とりあえず1ヶ月はつづけようかな。

年齢不詳さん
たのしいです！ まだ1度しか試していませんが 続けられそうです！

20代 女性さん
以前部分痩せを持っていて悪くなかったのでこっちを購入。即やせと言うぐらいだからハードで汗だくでした(笑) ラテンのダンスは慣れないとついていけまけんね。しぶとくやれば痩せると思います。

年齢不詳さん
この本を購入してから、ほぼ３ヶ月が経過。結果が出てからレビューしようと思っておりました。私には効果がありました。体重が５Ｋｇ減少、ウェストも細くなりました。

年齢不詳さん
毎日続けられそうです(*´∀`*)！！！！頑張ります。

年齢不詳さん
ウォームアップだけで軽く汗をかきます。 じわじわと効いてくる感じです。 ただ、姿勢に気をつけないと腰を痛めそうです。

50代 男性さん
DVDが付属されているので、時間の空いた時に自由に出来るのが良いと思います。

40代 女性さん
この本を買って1年半になります。始めた頃は、ウォーミングアップで、一苦労。（おなかのお肉もお邪魔で動けませんでした）そのうえ、STEP３は大っきらいでした。（だからやりたくない） 半年ぐらいでSTEP２の動きについていけて、一年たつと痩せた？？といわれ、今、STEP３の動きは、大好きになりました。 大体、2日に1回午前中30分程度やってます。2ヶ月くらいできない時期があって、便通が悪くなりあせって、また始めると、翌日にはお通じがありました。 まだ苦手な動き（上半身を前横後ろに動かす動き）もありますが、お手軽な運動でお月謝もいらないので続けていこうと思います。

年齢不詳さん
意識するポイントが画面に出るので とてもやりやすいです！ 効果がでるのが楽しみです！