ホームジムEX 《コンパクト設計！自宅を本格ジムに！》 / 筋トレ、マルチマシーン 　　＊のレビューは！？

年齢不詳さん
2時間ほどで組み立てれました。部材もちゃんと入ってました。 トレーニング的には十分だと思います。ちょっと製品的には雑な所もありますが値段を考えると十分です。

30代 男性さん
・組み立てに関して。さっそく組立を行いました。 組立時間は、ゆっくり行っての約３時間位でした。用心しながら確認に次ぐ確認で。ボルト＆ワッシャー＆ナットを一対セットにして梱包同封、説明書の記載の分との照合が分かりにくいですね。説明書は使用箇所の対応ボルトの長さも表示されていますが、ボルト本体には刻印や印は無い上、長さもいちいち説明書記載の印字スケールで測りながらの始末。気長にやる必要があります。時間が無い時や気持ちが急いている時はストレスになるかも。 ・使用やその他に関して。 まず、思っている以上に造りもしっかりとしており重厚、その分場所も取る（縦×横×高さ）。そう言っても畳一畳程度です。日本建築の部屋設置なら、かなりの圧迫感が（笑） 当方、家中、何箇所かマシンの基礎土台部分をあちこち置いてみて、良きスペースと生活面での都合を考えた場所に設置をしました。 トレーニング内容としては説明書記載のメニューに加え、個人スキルや身体の鍛錬に経験知識が有れば、工夫次第で、更に、メニューも増加、身体も鍛えれています。 一番嬉しいのは、ウェイト部がプラスチックラバー製で中身は砂系の重りとなりますので、ジムの様な金属的な接触激音がありません。 全くの無音ではないですが、全体的にも静音設計な感じが好感持てます。 付属の板スパナの締め付けでは、トルクや締込力が不足し、使用しているとナット＆ボルトが緩むことも少しありますので、工具ツールを用いて増し締めをされた方が安心、安全使用可能かと思います。 使い始めの１週間目は、筋肉痛に悩まされます。 ２週間目には、身体の変化、各鍛錬箇所部の成長や増強に気が付きます。３週間目には、量や質も増強メニューへと、非常に楽しみながら、身体の変化を実感しながら、使えています。 金額的にも決して、安価、安い、激安！という金額ではありませんが、一括なり分割なり、身体の変化に対しての支払金対価の価値としては、充分な納得＆手ごたえが感じれる商品だと個人的には感じ、毎日、生活動作の中に組込み、使用をしています。 時期的に、湿度や汗、冷房等の温度差による結露等出てきます。 乾いたきれいな布でふきつつ、緩みや破損が無いかの確認もかねて行っています。 ウェイト重量もジムと同じ位ありますから、わざわざ出かけたり、高い会員費等支払っていたのが、勿体なく感じてしまう位の品質です。

年齢不詳さん
組み立ては難しかったですが、 出来上がってみると所有感とこれぞ!っ的な感じが すごくありました。 かなり良い買い物でした。

年齢不詳さん
この価格でこのクオリティ。 素人には十分すぎるのではないかと思います。 ５kgからなので、子供も主人も使えるので重宝しています。 家に人を呼んだ時のネタとしてはかなりいいです(*^。^*)

年齢不詳さん
お安く買えて、嬉しい限りです。 なんの問題もなく、使えてます。

40代 男性さん
このホームジムＥＸは値段が安くて、意外と簡単に組立て出来てその日の内にトレーニング出来ました。1ヶ月位で効果が出て来ました。腕・胸・肩のあたりはみるみる内に引き締まり、胸のあたりはいつもパンパンです。同時に腹筋を鍛えながらやってますので、すごく体全体が締まってシャープになります。最高ですよ。

20代 女性さん
父が購入です。 重りが小刻みではないので、結構重たいみたいですが、とくに問題はなさそうです。胸筋を鍛えるやつですが、そのついている位置が高いようで、父はいすの部分に発泡スチロールを置いて、座高を上げて使っています。父の身長が163センチで、小さいせいもあると思いますが、少し高すぎかな・・・と思います。が、父は特に気にせず普通にやってます。トレーニング的には何も問題ないようです。かってよかったとのことです☆

年齢不詳さん
様々なレビューを見たのですが思い切って購入してみました。不安だったボルトの分かりにくさに関してですが、一枚のパッケージに収まっており、サイズごとに各パーツが別れていたので（雑な感じはあります）組み立てる際に悩むことはありませんでした。ただ一本パッケージから飛び出してしまっていました。こういった物が多くあった場合組み立てるのに難儀するかもしれません。また、組み立て時は付属のクランクは使用しない方がいいです。時間がかかるだけでなく締め付けが甘くなり事故の元になります。安い物でもいいのでラチェットなどを購入しで組み立てることをお勧めします。組み立ては男一人で2時間程でできました。女性ですと2名必要かもしれません。説明書はざっくりと書かれていますが落ち着いてゆっくり組み立てれば大丈夫です。使用した感じはかなり良いです。わざわざジムに行く必要がなくなりました。時間が開いた時に手軽にトレーニングができるので満足しています。

40代 女性さん
組み立てもわかりやすく、使いやすさもOkです。

年齢不詳さん
購入して、家に届いた時は組立 大丈夫かなと？少し不安になりましたが、なんとか、一人で４時間ちょっとかかりましたが形にになりました。 前は、トレーニングジムに行ったりしてやってましたが、使い勝手はジムにある高額なト−レニングマシンと比べてもあまり不便を感じません。この価格で、これだけ多機能なマシンはお買い得と思いました。今は、妻に少し体力をつけるように進めているところです。

年齢不詳さん
思ったよりコンパクトで、場所を取らないから邪魔になりません

年齢不詳さん
同製品を健康ランドで使用し、使用状態に満足して購入しました。 製品は抜群です。（中国品質です。）場所の問題をよく考慮して購入するべきでした。

40代 女性さん
大切なのはしっかりと組み立てること。レンチやスパナを用意して、ネジをきちっと締めること。間違えなければネジは一つとして余りません。男手必須です。支えも必要でとても女性ひとりでは組み立てられません。 取説は、部品やネジ番号は解るのですが、手順の文章説明はほとんどなく、図解を見て理解するよりほかありません。理解に苦しむ個所も多々ありますががんばって考えれば解る、という感じ。手順を文章で1、2、と順を追って書いてあればより解るのにーと呟きつつなんとか相談しながら進めました。 完成すれば良い使い心地です。 ラットプルダウンはジム並、バタフライもネジで調整しつつスムーズにいきました。チェスとプレスに関しては取り付け時の問題か中央の窪みに接触し上手く動きませんでしたが使わないので良いです。 レッグレイズも見た目よりしっかりしています。 あとの付属品での運動はおいおい行っていこうと思っています。 設置場所さえ確保できるなら、ジムに行く時間の無い人には家に一台あっても良いのかなと思いました。

年齢不詳さん
組み立てが大変でしたが、コストパフォーマンスは素晴らしいと思いました。家でこんなに便利な筋トレが出来るのは素晴らしいです！

年齢不詳さん
筋トレを始めて4ヶ月で体重82kgが68kgになりました。 食事制限もしてますが、身体も筋肉が付き、効果有りです。 ウエイトトレーニングの初心者には十分な負荷がありますが、もうすぐMAXウエイトを卒業するくらいになってきたので、ある程度訓練し筋力が付いたら卒業し、ウエイトを増やさないといけなくなるので星4つで。